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久しぶりにエアロビクス養成コース【（有）エモーションさん主催

フィットネスインストラクターの坂田純子です今日は、三浦栄紀さんが主催する、（有... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ..... エアロビクス・アクア・ステップ養成コースを同時に進行し（午前中エアロ４時間・午後からアクア４時間、前日はステップ４時間なんてコトもあった）、. 主任講師として養成コースを運営していたコトもあった。＞続きを読む

みんなのパワーは素晴らしい -- Marikoのフィットネスライフ in LA

私たちってば、4時間もやってたの？？ T先生とは、Thrillerも練習しちゃったしね・・・（笑いやいや、ほんと、特に小さい子たち本当に良く頑張りましたね「先生・・お腹がいたいの・・・」って私のところに来たMちゃん細いし、小さいしきっとお腹が＞続きを読む

HFJ（ヘルスフィットネスジャパン）に・・・｜ｳﾁの歩く道

ぐうの☆ｳﾁの歩く道☆の記事、HFJ（ヘルスフィットネスジャパン）に・・・です。＞続きを読む

オススメランキング！フィットネスクラブがつくったグリップダンベル

20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 フィットネスクラブがつくったグリップダンベルボール1kg（2個セット）【税込・送料無料】価格：2940円販売店：東急スポーツオアシス楽天市場店全てのお支払い方法が可能受注確認日より2～3日後時間帯指定できますラッピングできます--- 商品仕様サイズ直径約11cm重量約1kg（1個あたり）材質［ダンベルボール］塩化ビニール（PVC）［砂］シリカ砂と砂鉄の混合［グリップ］ネオプレーン、PPカラーグリーン、アイスブルー、パールホワイト、ピンク、レッド、ブラック付属＞続きを読む

フィットネスで体力管理～｜「キレイと健康」をハワイからお届けします～

マリ－ズ☆ハワイ (海外通販♥サプリメント専門店)の「キレイと健康」をハワイからお届けします～の記事、●フィットネスで体力管理～♪ です。＞続きを読む

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